「とりあえず筋トレしようを無料で読みたい」「RIMUIのコメディ漫画は電子書籍のどこで読める？」と気になっていませんか。
結論からお伝えすると、本作が読めるのはめちゃコミックのみで、2026年4月時点で1話が無料、2話まで配信されています。
本作は集英社「グランドジャンプめちゃ」レーベルのめちゃコミック独占先行配信作品のため、他の電子書籍サービスでは配信されていません。
2話目以降を読み進めたい場合は、1話40ポイントでの購入か、月額コースのボーナスポイントを活用するのが基本の読み方です。
この記事では、21サービスの配信状況、めちゃコミックでお得に読む方法、作品のあらすじと見どころ、FAQまでまとめて解説します。
＼めちゃコミック独占先行！1話無料／
目次
とりあえず筋トレしようを無料で読む方法の結論
とりあえず筋トレしようを無料で読む方法について、要点をまとめます。
- 2026年4月時点で本作は2話まで配信中、1話目はめちゃコミックで無料で読める
- 集英社「グランドジャンプめちゃ」レーベルのめちゃコミック独占先行作品のため、他20サービスでは配信なし
- 2話目以降は1話40ポイントで購入して読み進められる
- 月額コースのボーナスポイントを使えば、実質的な単話コストを抑えられる
- 紙の単行本は2026年4月時点で未発売のため、現在読めるのはめちゃコミックのみ
- 違法サイト・海賊版サイトはセキュリティ・著作権の両面でリスクがあるため利用しない
本作は連載中の作品で、今後も新しい話がめちゃコミックで順次配信される想定です。
最新話の配信状況や無料試し読みの話数は、めちゃコミックの作品ページで随時更新されているため、読み始める前に確認するのが確実です。
＼最新の配信話数を公式でチェック／
なお、めちゃコミックを無料で読む手順や最新のキャンペーン情報は別記事で詳しくまとめています。
とりあえず筋トレしようの配信状況一覧｜21サービス調査（2026年4月時点）
とりあえず筋トレしようの配信状況を、主要な電子書籍サービス21社で調査しました（2026年4月時点）。
| 電子書籍サービス | 配信 | 無料情報 |
|---|---|---|
 めちゃコミック | あり | 1話無料・2話まで配信中 >>公式サイト |
 DMMブックス | なし | ー >>公式サイト |
 ブックライブ | なし | ー >>公式サイト |
 コミックシーモア | なし | ー >>公式サイト |
 U-NEXT | なし | ー >>公式サイト |
 まんが王国 | なし | ー >>公式サイト |
 Amazon Kindle | なし | ー >>公式サイト |
 ebookjapan | なし | ー >>公式サイト |
 BOOK WALKER | なし | ー >>公式サイト |
 Renta! | なし | ー >>公式サイト |
 マガポケ | なし | ー >>公式サイト |
 LINEマンガ | なし | ー >>公式サイト |
 マンガBANG! | なし | ー >>公式サイト |
 ピッコマ | なし | ー >>公式サイト |
 マンガUP! | なし | ー >>公式サイト |
 マンガワン | なし | ー >>公式サイト |
 ジャンプ+ | なし | ー >>公式サイト |
 マンガPark | なし | ー >>公式サイト |
 サンデーうぇぶり | なし | ー >>公式サイト |
 マンガMee | なし | ー >>公式サイト |
 マンガボックス | なし | ー >>公式サイト |
調査の結果、とりあえず筋トレしようを配信しているのはめちゃコミックの1社のみでした。
本作のレーベル「グランドジャンプめちゃ」は、集英社の青年漫画誌「グランドジャンプ」がめちゃコミックと組んで送り出す独占先行配信レーベルで、他の電子書籍ストアよりも先にめちゃコミックで読める仕組みになっています。
2026年4月時点で紙の単行本や他ストアでの取り扱いはなく、読めるのはめちゃコミックのみです。
※最新情報は各サービスの公式サイトでご確認ください。
とりあえず筋トレしようをめちゃコミックでお得に読む方法
とりあえず筋トレしようを読めるのはめちゃコミックだけのため、いかにお得に読み進めるかが重要です。
1話無料の使い方、ポイント購入での料金感、月額コースの活用方法を順に整理します。
1話無料試し読みの仕組み
めちゃコミックでは、とりあえず筋トレしようの第1話を無料で読めます（2026年4月時点）。
会員登録をしなくても、めちゃコミックの作品ページからすぐに1話目を読み始められる設計で、絵柄や雰囲気が自分に合うかをその場で判断できます。
本作は連載中で配信話数は随時更新されており、最新の無料範囲・配信話数はめちゃコミックの作品ページでの確認が確実です。
全話読むための料金シミュレーション（1話40ポイント）
とりあえず筋トレしようの第2話以降の購入価格は、1話あたり40ポイント（40円相当）です。
2026年4月時点で配信されている話を読んだ場合の料金目安は、以下のとおりです。
| 読む話数 | 必要ポイント | 料金目安 |
|---|---|---|
| 1話（無料分のみ） | 0pt | 無料 |
| 2話（現時点の全話） | 40pt | 約40円 |
| 仮に10話まで配信された場合 | 360pt | 約360円 |
新しい話が配信されるタイミングで「今日読めるチケット」などの無料施策が使えるケースもあり、話数を追うスピード次第で実質負担はさらに下がります。
※料金は2026年4月時点の調査値です。最新の価格・ポイント還元はめちゃコミックの公式サイトでご確認ください。
月額コースのボーナスポイントを活用する
めちゃコミックには、毎月定額でポイントがもらえる月額コースが複数用意されています。
コースによっては、購入ポイントに加えてボーナスポイントが付与され、実質的な1話あたりの負担を下げられる仕組みです。
- 月に複数話を読み進めたい人は、ボーナス還元率の高いコースを選ぶと実質コストが下がる
- 1話無料で続きが気になった段階で課金・月額登録に進む流れが失敗しにくい
- 連載中の作品なので、月額コースを維持しておけば新話配信時に追いかけやすい
月額コースの内容・ボーナスポイントは改定されることがあるため、最新の条件はめちゃコミックの公式案内でご確認ください。
＼まずは1話無料から／
とりあえず筋トレしようはどんな漫画？あらすじと見どころ
とりあえず筋トレしようは、退屈な毎日を送る地味系サラリーマンが、同僚に誘われて筋トレと出会い少しずつ変わっていく青年漫画です。
作品の入り口・作者・レーベル・作風・相性の良し悪しを順に整理します。
あらすじ
主人公は、刺激の少ない退屈な日々を送る会社員・佐藤健一郎。
ある日、同僚の田中から「とりあえず筋トレしよう」と誘われ、それまで無縁だった運動を半ば流されるままに始めることになります。
はじめは乗り気ではなかった健一郎も、身体を動かすうちに気分や生活のリズムが少しずつ変わり始め、日常に小さな手応えを感じていきます。
難しい筋トレ理論や派手なバトル展開ではなく、「運動ゼロの大人が筋トレに手を出したらどうなるか」を同僚2人のやり取りを通して軽快に描いていくコメディ作品です。
作者・RIMUIとグランドジャンプめちゃレーベルについて
とりあえず筋トレしようの作者は、RIMUIです。
現時点でRIMUIに関する詳しい経歴・他作品情報は公には多く発信されておらず、本作がまず一作目として触れられる代表作という位置付けです。
掲載レーベルの「グランドジャンプめちゃ」は、集英社の青年漫画誌「グランドジャンプ」とめちゃコミックが組んで立ち上げた独占先行配信レーベルです。
人気作家のオリジナル連載や、めちゃコミックだけで先行して読める新作が揃っており、青年漫画の新しい作品をいち早くチェックしたい読者に選ばれています。
サラリーマンの日常コメディ×筋トレという切り口
筋トレをテーマにした漫画は多いものの、マッチョキャラ同士のバトルや本格的なトレーニング指導を主軸に据えた作品が目立ちます。
一方、とりあえず筋トレしようは「地味系サラリーマンの日常に筋トレが差し込まれる」という軽めの角度で、肩肘張らずに読めるのが特徴です。
- 主人公は運動経験ゼロの地味男子。読者が自分を重ねやすい等身大キャラ
- 同僚との軽妙なやり取りが中心で、難しい理論や重たい人間ドラマは控えめ
- 1話完結テンポで入りやすく、忙しい社会人でも短時間で読める構成
「筋トレに少し興味はあるけど、本格派の漫画はちょっと重い」という読者に、入り口として心地よいトーンの作品です。
こんな人におすすめ／合わないかもしれない人
とりあえず筋トレしようは、以下のような読者に向いている作品です。
- サラリーマンの日常ものや、同僚コンビが主軸のコメディ漫画が好きな人
- 筋トレに少し興味があるものの、本格的なトレーニング理論は重く感じる人
- 『ダンベル何キロ持てる？』『筋トレ社長』のような筋トレ題材のコメディを楽しめた人
- 青年漫画レーベル発の新作を早いタイミングで追いかけたい人
一方、以下のような方には合わない可能性があります。
- バトル要素や濃密なストーリー展開を求めている
- 筋トレの実践ノウハウや詳しいメニューを学べる漫画を探している
- 完結済みの一気読み作品を探している（本作は連載中のため、2026年4月時点で2話まで）
まずはめちゃコミックの1話無料で雰囲気を確かめ、自分に合うかを判断するのが失敗のない選び方です。
とりあえず筋トレしようのよくある質問
とりあえず筋トレしようについて、よく寄せられる質問をまとめました。
とりあえず筋トレしようは全話無料で読めますか？
とりあえず筋トレしようを全話完全無料で読めるサービスは、2026年4月時点で存在しません。
めちゃコミックで第1話が無料で読め、2話目以降は1話40ポイントで購入して読み進める仕組みです。
とりあえず筋トレしようは何話まで配信されていますか？
2026年4月時点で、とりあえず筋トレしようは2話まで配信されています。
連載中の作品のため、最新の配信話数はめちゃコミックの作品ページで随時更新されています。
とりあえず筋トレしようの単行本は発売されていますか？
2026年4月時点で、とりあえず筋トレしようの紙の単行本・電子コミックス単行本は発売されていません。
本作はグランドジャンプめちゃレーベルの独占先行配信作品で、現時点ではめちゃコミック上での単話配信のみの取り扱いです。
とりあえず筋トレしようはめちゃコミック以外で読めますか？
2026年4月時点で、とりあえず筋トレしようを配信しているのはめちゃコミックのみです。
独占先行レーベルの作品のため、他の電子書籍ストアでの配信予定は公表されていません。今後の展開についてはめちゃコミック公式の告知をご確認ください。
めちゃコミックの口コミや安全性が気になる方は、めちゃコミックは安全？評判まとめをご覧ください。
とりあえず筋トレしようはドラマ化・アニメ化される予定はありますか？
2026年4月時点で、とりあえず筋トレしようのドラマ化・アニメ化・実写化といったメディアミックスの公表情報はありません。
最新の情報は、めちゃコミック公式および集英社グランドジャンプ編集部の告知でご確認ください。
筋トレ未経験・運動が苦手でも楽しめますか？
とりあえず筋トレしようは、運動経験のない地味系サラリーマンが主人公のコメディ漫画です。
本格的なトレーニング理論ではなく、同僚に流されて筋トレを始める主人公のリアクションや日常の変化が軸のため、筋トレ未経験の読者でも自分事として笑って読み進められます。
無料試し読みが終了すると読めなくなりますか？
無料対象の話数が変更された場合でも、作品自体はめちゃコミックでポイント購入して引き続き読めます。
無料で読める範囲はタイミングによって変動するため、いま1話が無料で読めるうちに雰囲気を試しておくのが安心です。
とりあえず筋トレしように似たおすすめの漫画はありますか？
とりあえず筋トレしようのような「筋トレ題材のコメディ・日常もの」が好きな方には、以下の作品もおすすめです。
- 『ダンベル何キロ持てる？』（サンドロビッチ・ヤバ子／MAAM／小学館）— アニメ化もされた筋トレ青春コメディの代表作
- 『筋トレ社長』（Testosterone／たむらあやこ／講談社）— 筋トレをビジネス・自己啓発に紐付けて読ませるコメディ
- 『筋欲のカノジョ』（岡田幸士／小学館）— OLと筋トレを描いた日常もの
サラリーマン視点・女性視点など立ち位置の違う作品を読み比べると、筋トレ漫画というジャンルの幅を実感できます。
とりあえず筋トレしようをrawやzipで読んでも大丈夫ですか？
raw・zip・pdfといった違法サイトでの閲覧やダウンロードは避けてください。
ウイルス感染や個人情報の漏洩といったセキュリティリスクに加え、海賊版と知りながらのダウンロードは著作権法で違法とされ、反復・継続的な行為は刑事罰の対象となる場合があります。正規のめちゃコミックで読むのが安全です。
違法サイトで漫画を読んでも大丈夫ですか？
違法サイト・海賊版サイトの利用は避けてください。
海賊版と知りながらのダウンロードは著作権法で違法とされており、反復・継続的な行為は刑事罰の対象となる場合があります。
また、閲覧自体もウイルス感染・個人情報の漏洩といったセキュリティリスクを伴います。
作品を楽しむなら、めちゃコミックの公式ページで試し読みと正規購入を組み合わせるのが安全で確実な方法です。
＼安全・公式のめちゃコミックで読む／
とりあえず筋トレしようのまとめ
とりあえず筋トレしようを無料で読む方法について、要点を整理します。
- 2026年4月時点で配信中の2話のうち、1話目はめちゃコミックで無料で読める
- 「グランドジャンプめちゃ」レーベルの独占先行配信作品のため、他20サービスでは配信なし
- 2話目以降は1話40ポイントでの購入か、月額コースのボーナスポイント活用で読み進められる
- 紙の単行本・他ストアでの配信・メディアミックスの公表情報は、いずれも2026年4月時点でなし
- サラリーマンの日常コメディ×筋トレという、肩肘張らず読めるトーンが本作ならではの特徴
- 違法サイトは著作権・セキュリティの両面でリスクがあるため利用しない
地味な毎日を送るサラリーマンが筋トレに手を出すゆるやかな変化を、まずはめちゃコミックの1話無料から気軽に体感してみてください。
連載中の作品のため、今後の新話配信も含めて継続的に追いかけやすい1作です。
＼めちゃコミック独占先行！1話無料／
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